Yoga mit Baby
Entspanne und stärke Dich mit Deinem Baby zusammen.
Wir machen sanfte und kräftigende Asanas, um Dich und Deinen Körper nach der Geburt Deines Kindes zu unterstützen.
Besonders werden Beckenboden, Rumpf sowie Nacken und Schultern angesprochen. Aber auch alle anderen Muskelgruppen kommen bestimmt nicht zu kurz. Dein Baby darf vor Dir auf der Matte liegen und manch eine Asana macht Ihr auch zusammen.
Atemübungen helfen Dir, innerlich gelassen zu sein und die neuen Herausforderungen im Alltag mit Baby zu meistern.
Dieser Kurs kann im Anschluss nach der Rückbildung oder mit Okay Deiner Hebamme parallel dazu besucht werden.
Der Kurs besteht aus Einheiten à 60 min und findet immer Mittwochs von 10:15 bis 11:15 Uhr statt.
Offene Sommerstunden zwischen den Kursen: Bei gutem Wetter machen wir draußen Yoga! Schreibe mir, falls du darauf Lust hast.
Ich freue mich auf dich und dein Baby und wenn du Fragen hast, schreibe mir gerne eine E-Mail.
Termine und Anmeldung
Yoga mit Baby
19.04.2023 – 05.07.2023 (10 Termine) Freie Plätze
Kursleitung
Berenice Altenburger-Kretschmer
Kurstermine
- Mi., 19.04.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 26.04.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 03.05.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 10.05.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 17.05.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 24.05.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 14.06.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 21.06.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 28.06.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 05.07.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
Kosten
- Kosten: 150 €
Bitte beachte auch
Die Kontodaten mit Zahlungsfrist und weitere Infos erhältst Du mit der Anmeldebestätigung, die ich Dir unmittelbar nach Absenden der Anmeldung per E-Mail zuschicke. (Überprüfe ggfs. Deinen Spam-Ordner, wenn die Bestätigung scheinbar nicht ankommt.)
Die Anmeldung zum Kurs ist verbindlich.
Beachte hierzu bitte meine Geschäftsbedingungen (PDF).
Yoga mit Baby
13.09.2023 – 06.12.2023 (12 Termine) Freie Plätze
Kursleitung
Berenice Altenburger-Kretschmer
Kurstermine
- Mi., 13.09.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 20.09.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 27.09.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 04.10.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 11.10.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 18.10.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 25.10.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 08.11.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 15.11.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 22.11.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 29.11.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
- Mi., 06.12.2023, 10:15 – 11:15 Uhr
Kosten
- Kosten: 180 €
Bitte beachte auch
Die Kontodaten mit Zahlungsfrist und weitere Infos erhältst Du mit der Anmeldebestätigung, die ich Dir unmittelbar nach Absenden der Anmeldung per E-Mail zuschicke. (Überprüfe ggfs. Deinen Spam-Ordner, wenn die Bestätigung scheinbar nicht ankommt.)
Die Anmeldung zum Kurs ist verbindlich.
Beachte hierzu bitte meine Geschäftsbedingungen (PDF).
